Résultats de la Corrida d'Abbeville du 20 Décembre 2015

Deux féminines représentaient le club sur la corrida . RELLAND Jocelyne termine 386éme sur 502 en 42'54" ,et GENJUSZ Joëlle 448éme en 47'48" . Bravo et félicitations les filles .

Marche Nordique du 19 Décembre 2015

Rendez vous à 08h45 place de l'église à Mareuil Caubert . De Claude .

Marche Nordique du 16 Décembre 2015

Rendez vous à13h45 au champ des oiseaux à Abbeville . De Francis

Trail d Estrées les Crécy du 12 Décembre 2015

Parcours très boueux de 15 Kms en nocturne .Sophie et Eric BAUDIN ont mis 1h50,Jérome MOREAU également représentant du Club n'a pas communiqué son temps . Bravo et félicitations à nos 3 athlètes .

Marche nordique du 12 Décembre 2015

Rendez vous à 08h30 sur le parking du théâtre d'Abbeville pour covoiturage ou à 08h45 place de l'église à Pont Rémy . De Claude .

Marche Nordique du09 Décembre 2015

Pas de Marche ce Mercredi 09 Décembre 2015 . Francis absent .

Marche Nordique du 02 Décembre 2015

Rendez vous à 13h45 sur le parking du théâtre d'Abbeville . De Francis

Téléthon du Samedi 05 Décembre 2015

Le Club organise une sortie course à pied ou marche nordique dans le cadre du téléthon (12 Kms ) . Rendez vous à 08h45 pour inscriptions et départ à 09h00 au chalet place Max Lejeune à Abbeville .Une participation de 3 euros vous sera demandé . Voir plus de précisions sur l'itinéraire ,sur le blog ,dans la rubrique marche nordique . Qu'on se le dise et venez nombreux et nombreuses . Gérard

Marche Nordique du28 Novembre 2015

Rendez vous à 08h45 sur le parking du théâtre à Abbeville . De Claude .

Marche Nprdique du23 Novembre 2015

Rendez vous à 13h45 sur le parking face à la mairie de CAOURS . de Francis

Sport et Santé sur Eaucourt .

Pour raison de deuil dans le village ,il n'y aura pas de gym le Lundi 23 Novembre à 14h30 . Rendez vous le Jeudi 26 comme d'habitude . Qu'on se le dise . Gérard DELABROYE

Marche nordique du 21 Novembre 2015

Rendez vous au kiosque de la piscine à Abbeville à 08h45 . De Claude .

Soirée Beaujolais du 27 Novembre 2015

Le Running Club Abbevillois est heureux de vous proposer le Vendredi 27 Novembre 2015 à 19h30 à la salle Robert Viarre à Abbeville . Une soirée beaujolais nouveau avec dégustation du beaujolais 2015 ,assiette campagnarde , fromage et dessert Une participation de 10 euros par adulte et 5 euros pour les enfants de moins de 12 ans . L'inscription et le règlement sont à faire auprès de votre entraineur . Réponse souhaitée pour le Mercredi 25 Novembre 2015 au plus tard . Nous espérons vous voir nombreux pour déguster ce nouveau cru . Sportivement Arnaud BOINET

Marche Nordique du 18 Novembre 2015

Rendez vous à 13h45 ,prés de l'église de Pont Rémy . Covoiturage possible à partir du théâtre d'Abbeville vers 13h30 .2 places libres avec Francis . De Francis .

Marche Nordique du 14 Novembre 2015

Claude vous donne rendez vous chez lui à Mareuil Caubert à 08h45 . De Claude

Soirée Beaujolais du 27 Novembre 2015

En attente des invitations ,prévoir le 27 Novembre pour la soirée Beaujolais . Qu'on se le dise .

Marche Nordique du 11 Novembre 2015

Pas de Marche Nordique pour le 11 Novembre De Francis

Résultat du 10 Kms des 4 saisons à Amiens du 08 11 2015

parmi les participants du 10 Kms HYPOLITE Joël termine à la 89éme place en 41'24" et 1er V3 .LOURDEL Bernard 107éme en 42'05 et 2éme V3 .VAQUEZ CHOQUART Isabelle 332éme en49'41" et 2éme V2 . Bravo les athlètes un beau podium . Félicitations .

Marche Nordique du 07 Novembre 2015

Rendez vous vers 08h45 , Place de l'église à Villers sur Mareuil . De Claude

Marche Nordique du 04 Novembre 2015

Rendez vous à 13h45 place de la mairie à Grand Laviers . De Francis

Marche Nordique du 31 Octobre 20165

Rendez vous à08h45 place de l'église à Cambron . De Claude .

Marche Nordique du 28 Octobre 20015

Selon la météo ;rendez vous à 13h45 sur le parking de Grand Laviers . De Francis

Entrainement du 25 Octobre 2015

L'entrainement sur Eaucourt s'effectuera sur la Ronde Eaucourtoise , organisé par Eaucourt Vélo Club . Inscriptions à partir de 08h30 salle des fêtes ,place Louis Collin à Eaucourt . Droit d'inscription 3 euros . Départ à 09h00 au choix de 2 circuits 9 ou 13 Kms . Tous les adhérents du R C A et autres coureurs sont invités à venir participer à cette rando . Qu'on se le dise . Gérard

Marche Nordique du 24 Octobre 2015

En l'absence de Claude , je vous donne rendez vous sur le parking de l'église de VAUCHELLES LES QUESNOY à08h45 . De Francis

Marche Nordique du 21 Octobre 2015

Rendez vous à 13h45 sur le parking de la mairie de GRAND LAVIERS . De Francis

Marche Nordique du 17 Octobre 2015

Rendez vous à 08h45 au champs des oiseaux à Abbeville . De Claude

Marche Nordique du 14 Octobre 2015

Rendez vous à 13h45 sur le parking du théâtre d'Abbeville . Parcours proposé pour le téléthon du 05 Décembre 2015 . De Francis

Résultats du Marathon et relais du 100 kms d'Amiens le 10 Octobre 2015

Pour le marathon . COURTOIS Vincent 103éme sur 413 en 3h32'29" .PETIT Thierry 208éme en 3h53'15" et BAUDIN Sophie 338éme en 4h24'08" . Pour le relais équipe homme . LOURDEL Bernard . BOINET Arnaud .DEVOS Régis . DELABROYE Gérard .et VILLAIN Vincent ,terminent44éme en 8h55'38 . Pour le relais équipe femme . COINTE Sandrine .DUTEL Patricia .LOURDEL Christine. SAGUEZ Marie Claire et RELLAND Jocelyne ,terminent 71éme en10h10'29" Bravo et félicitations à tous .

Petit message d'encouragement pour samedi 10 Octobre 2015

Au 3 marathoniens et 10 relayeurs du 100kms,je vous souhaite une bonne course et bon courage à tous . Bonne récupération et à samedi . Gérard .

Marche Nordique du 10 Octobre 2015

Samedi ,rendez vous à08h45 sur le parking du champs de mars à Abbeville . De Claude .

Marche Nordique du 07 Octobre 2015

Rendez vous à 13h45 sur le parking du théâtre d'Abbeville . De Francis

Journée Nationale de Marche Nordique du 03 Octobre 2015

Rappel: Samedi 03 Octobre 2015,journée Nationale de la Marche Nordique FFA,organisée par le RCA au gymnase du champ de mars à Abbeville .Nous , les entraineurs de marche nordique, serons sur place de 09h00à12h00 et de 14h00 à 16h00 . Inscriptions sur place :Proposition de prêt de bâtons en échange d'une pièce d'identité .Un parcours de 30mn à 01h00,encadré par les moniteurs et les marcheurs du club pour initier les volontaires .Retour au gymnase et exercices chronométrés dit "des premiers pas" avec remise de certificat . Présentation du club, prix des licences sorties du Mercredi et Samedi et prévision d'une sortie supplémentaire dans la semaine . Merci par avance à celles et ceux qui seront sur place ce samedi avec nous . De Francis

Marche nordique du 30 Septembre 2015

Rendez vous à 13h45 ,sur le parking face à la Drucatiére à DRUCAT . De Francis

Entrainement du 27 Septembre 2015 .

Les entrainements d'Eaucourt s'effectueront Dimanche matin à partir de 08h15 sur le parking du théâtre d'Abbeville dans le cadre d'Octobre rose .Il est possible de se préinscrire au 03 22 29 31 49 (inscription gratuite ) . Tous les adhérents coureurs ,marcheurs du RCA,sont invités à participer à cette manifestation . Gérard

Marche Nordique du 26 Septembre 2015

Rendez vous à 08h45 sur le parking du théâtre d'Abbeville . De Claude .

Résultats des courses des 3 villes soeurs du 20 Septembre 2015

'Sur le 10 Kms HYPOLITE Joël en 42'38" DUTEL Patricia 52'59" .RELLAND Jocelyne 54'26" .LOURDEL Christine 59'26". COINTE Sandrine 59'46" .CAHON Michel 1h02'36" . GENJUSZ Joëlle 1h06'47" LEWANDOWSKI Marc 1h12'03" . Sur le semi marathon, les coureurs étaient en préparation pour le marathon d'Amiens . PETIT Thierry 1h44'10" . COURTOIS Vincent 1h44'11" .BAUDIN Sophie 2h21'51" COURTOIS Fanny 2h22'51" . Félicitations à tous .

Mercredi 23 Septembre 2015

Rendez vous à 13h45 sur le parking face à la mairie de CAOURS . De Francis

Journée Nationale de Marche Nordique du 03 Octobre 2015

A noter sur votre agenda la journée nationale de la Marche Nordique le Samedi 03 Octobre 2015 . Le RCA s'associe à la FFA et organise une journée "portes ouvertes" de 09h à 12h et 14h à 16h au gymnase du champs de mars à ABBEVILLE . Nous avons besoins de vous , amis (ies)marcheurs pour nous épauler 1h ou 2h selon vos disponibilités . Merci par avance et à bientôt . De Francis

Marche Nordique du 19 Septembre 2015

Rendez vous à 08h45 place de l'Eglise à Mareuil Caubert . De Claude

Invitations pour former des équipes pour le relais des 100Kms d'Amiens .

Neuf coureurs sont prêt pour former 1 ,2 ou3 équipes, donc vous êtes toutes ou tous invités à vous faire connaitre auprès de votre entraineur ou Président afin de créer les équipes avec leur nom d'équipe . Sont déjà connu les nommés DUTEL Patricia ,SAGUEZ Marie Claire ,COINTE Sandrine ,RELLAND Jocelyne, VACAVANT Delphine ,LOURDEL Christine ,VILLAIN Vincent, DEVOS Régis ,DELABROYE Gérard, Prenez contact assez rapidement pour info ou rendez vous sur le blog du Val de Somme . Vous pouvez me contacter pour vous inscrire et faire une petite réunion préparatoire et surtout n'oubliez pas de vous licencier . Gérard

Marche Nordique du 16 Sptembre 2015

Rendez vous à 13h45 place de l'église à DRUCAT . De Francis

Marche Nordique du 12 Septembre 2015

En remplacement de Claude . Rendez vous à 08h45 sur le Parking de la piscine à Abbeville . De Francis

Résultats du 10 Kms d'Amiens le 06 Septembre 2015

2 coureurs du RCA participaient au 10 Kms des 4 Saisons . Joël HYPOLITE termine 64éme sur 278 en 42'02" et 1er V3 . Gilles HURTEL, n'a pas terminé la course il s'est blessé au 4éme Kms .Nous lui souhaitons un bon rétablissement . Bravo à tous les deux pour votre participation et bon résultat pour Joël . Gérard

Marche Nordique du 09 Septembre 2015

Rendez vous à 13h45 a la salle des fêtes d' Eaucourt . De Francis

Marche Nordique du 05 Septembre 2015

Rendez vous à 08h30 au Théâtre d'Abbeville ou 08h40 à la station du Plessiel ,pour un départ à 09h00 en forêt de Crécy . De Claude .

Marche Nordique du 02 Septembre 2015

Rendez vous à 13h45 place de l'église à Cambron pour une sortie vers Moyenneville . De Francis

Marche Nordique du 29 Aout 2015

Rendez vous à 08h30 place de l'église à Villers /Mareuil . De Claude

Résultats de la Cromagnon du 23 Aout 2015

Une vingtaines de participants du Club étaient présents sur les 2 circuits de la Cromagnon dont voici les résultats . 47éme COURTOIS Vincent en 01h13'22" 49éme HYPOLITE Joël en 01h13'32" et 1er V3 . 70éme BAUDIN Eric en 01h15'50" 77éme LOURDEL Bernard en 01h16'26" 110éme VILLAIN Vincent en 01h20'27" 122éme PETIT Thierry en 01h21'53" 202éme DEVOS Régis en 01h28'15" 261éme DUTEL Patricia en 01h34'50" 267éme BOINET Arnaud en 01h35'17" 300éme BAUDIN Sophie en 01h41'47" 319éme DELABROYE Gérard en 01h44'32" 323éme COINTE Sandrine en 01h45'20" 334éme LOURDEL Christine en 01h47'58" 344éme COURTOIS Fanny en 01h56'10" 346éme SAGUEZ Marie Claire en 01h56'19" . 352 arrivants sur cette course de15 Kms 800 Résultats de la course de 8 Kms 200 111éme TESTU Marie Claire en 52'07" 155éme GENJUSZ Joëlle en 58'46" 179éme DELABROYE Danièle en 01h07'16" 180éme DELABROYE Claude en01h07'18" 187 arrivants sur cette course Bravo et félicitations à tous

Marche Nordique du 26 Aout 2015

Sauf en cas de pluie . Rendez vous à 13h45 sur le Parvis de l'Abbatiale à St Riquier,pour une sortie vers Oneux . De Francis

Marche Nordique du 22 Aout 2015

Rendez vous Samedi matin à 08h30 au kiosque de la piscine à ABBEVILLE, pour covoiturage en direction de MIANNAY . Départ de la place de MIANNAY à 09h00 . De Claude .

Marche Nordique du 19 Aout 2015

Rendez vous à 13h45 sur le parking du théâtre d'Abbeville . De Francis

Plan pour Marathon d'AMIENS .

Un plan pour le marathon d'Amiens du 10 Octobre 2015 a été fait pour différentes V M A ou temps à réaliser pour ce défis .Par exemple , finir en 4h30 ou 3h30,à vous de me donner votre objectif .(on peut en parler ensemble ) . Il est souhaitable de faire un plan en courant 4 fois par semaine sur 8 ,les Mardis Jeudis Vendredis et dimanches, me semblent le mieux . Début des entrainements le Mardi 18 Aout 2015 à 18h30 . Je fournirais le plan adapté à chaque athlètes , mais les séances se feront ensemble aux horaires habituels , sauf convenance dans le groupe marathon . Je suis a votre écoute pour les amateurs . tel 06 88 07 08 45 . Gérard

Marche Nordique du 15 Aout 2015

Rendez vous à 08h00 chez Annie au 13 Avenue de la Chapelle à ABBEVILLE pour covoiturage . Sortie prévue sur DOMQUEUR à 08h30 . Venant de Claude .

Entrainement du Dimanche 09 Aout 2015

L'entrainement d'Eaucourt s'effectuera à 09h00 au départ du gymnase du Champ de mars à Abbeville pour 1h45 environ en direction des monts Caubert . Covoiturage à 08h45 du stade à Eaucourt . Qu'on se le dise . Gérard

Marche Nordique du 08 Aout 2015

Rendez vous à 08h00 à la piscine d'Abbeville . Venant de Claude

Entrainements sur Abbeville les Lundis Mercredis et Vendredis .

Les entrainements sur Abbeville,s'éffecturont toujours au départ de la piscine au kiosque jusqu'au 02 Septembre 2015 en attente de l'ouverture des vestiaires du gymnase Champ de Mars . Qu'on se le dise . Venant du Président .

Entrainement du Mardi 04 Aout 2015

L'entrainement du groupe Eaucourt ,s'effectuera à la plaine de jeux à Abbeville, mais tout le monde peut profiter de cette sortie . Départ à 18h15 du stade à Eaucourt, en covoiturage vers le parking du théâtre ,face au gymnase du champ de mars à Abbeville .Début de la séance à 18h30 . Qu'on se le dise . Gérard

Marche Nordique du01 Aout 2015

Rendez vous Samedi à 08h00 à la piscine . De Claude

Marche Nordique du 25 Juillet 2015

Rendez vous à 08h00 au kiosque de la piscine à Abbeville . De Claude

Longitrail du 11 Juillet 2015

Résultats du longitrail de 18 Kms .


Vincent VILLAIN 90éme sur 199 en 1h35'00"
Christine NOCLERE 129éme en 1h44'32" .
Régis DEVOS 130éme en 1h44'33" .
 Delphine VACAVANT 158éme en 1h49'51" .


Bravo et félicitations à tous .
        Gérard

Marche Nordique du18 Juillet 2015

Rendez vous  aux  Champs des oiseaux à Abbeville à 08h30 .
 De Claude

Entrainement du12 Juillet 2015

Faute de participant ,il n'y aura pas d'entrainement sur EAUCOURT Dimanche matin .
ou entrainement libre .
La séance  du Mardi 14 juillet  sera décalée à 09h00 au lieu de 18h30  et toujours au stade à Eaucourt .
Qu'on se le dise .
         Gérard
                

Résultats du 10 kms de Friville Escarbotin le 05 07 2015

Toujours en progrès


HYPOLITE Joël s'est classé 20éme sur65 en 41' 07" et DEVOS Régis  50éme en48'46" .
Tous les deux ont marqués des points pour le Challenge Course 80 .


Bravo et félicitations
 Gérard

Marche Nordique du 11 Juillet 2015

Rendez vous au Champs de Mars à  Abbeville pour 08h30 .


De Claude

Marche Nordique du 04 Juillet 2015

Rendez vous place de l'église à Mareuil Caubert à 08h30 au lieu de 09h00 ,afin d'éviter les grosses chaleurs . Venant de Claude

Marche Nordique du 30 Juin 2015

En accord avec le Président et vu la canicule la séance de Marche est annulé demain après midi . Venant de Francis

Marche Nordique du 27 Juin 2015

Bonjour à tous, Après 2 mois d'arrêt je vous donne rendez vous Samedi 27 à 09h30 au Champs de Mars à Abbeville pour une sortie reprise et le repas de Vendredi . Venant de Claude

Marche Nordique du 24 Juin 2015

Rendez vous à GRAND LAVIERS ,sur le parking prés de la mairie à 13h45 . Venant de Francis

marche nordique du 20 juin

Samedi 20 juin , rendez vous 8h35 sur le parking du théatre pour un covoiturage pour celles et ceux partant d'Abbeville .Direction St Valery sur Somme , départ 9H du parking face aux pompiers ..
FRANCIS

Marche nordique du 17 juin

Mercredi 17 juin , rendez vous à Caours , parking près de la mairie , 13h 45 pour une ballade vers StRiquier .
francis

Marche Nordique du 13 Juin 2015

Pierre ,vous propose un parcours sur HUPPY . Rendez vous à 08h45 sur le parking du théâtre d'Abbeville pour covoiturage . De Francis

Marche Nordique du 10 Juin 2016

Rendez vous à 13h45 sur le parking du théâtre d'Abbeville, pour covoiturage vers EAUCOURT . De Francis

Sport et santé du 12 Juin 2015

La séance de Sport et Santé du 12 Juin est supprimée et remplacée par le Jeudi 11 Juin à 14h30 . Gérard étant absent du 12 au 19 Juin, la reprise des activités de Sport et Santé reprendra le 22 Juin . Qu'on se le dise . Gérard

Résultats du 10 kms d'Abbeville du 06 Juin 2015

Joël HYPOLITE seul représentant du club ,qui nous représente très bien, puisqu'il termine 1er V3 et se qualifie pour les France . Il termine 94éme sur 242 en 41'37" Bravo et félicitations Joël .

Résultats du Marathon et Semi-Marathon de Poitiers Futuroscope du 31/05/2015

5 coureurs ont participé aux 2 épreuves. Accompagnés par Gérard, c'était une première participation pour les 3 marathoniens.

résultat semi-marathon:
Moreau Marina: classée 1455 / 1764 en 02:12:17
Courtois Fanny: classée 1627 / 1764 en 02:20:19

résultat marathon:
Courtois Vincent: classée 247 / 687 en 03:45:29
Petit Thierry: classée 345 / 687 en 03:59:44
Baudin Sophie: classée 544 / 687 en 04:31:07

les photos sont consultables sur : photos

Temps Réel / Temps Officiel : l'explicatif complet

lien depuis le site : Top Chrono

Temps Réel / Temps Officiel : l'explicatif complet

Voici un explicatif pour mieux comprendre les différents chronométrages d'une course.

Lorsque vous prenez le départ d'une course à "gestion électronique" deux types de prise de temps vous sont proposés. Le premier est le Temps officiel dit "temps au coup de pistolet".

Le second dit "Temps Réel" est le calcul chronométrique entre le moment où vous franchissez la ligne de départ (sur les tapis) et le moment ou vous les refranchissez à l'arrivée.

Ce type de chronométrage est utilisé uniquement à titre informatif pour les coureurs se situant en milieu ou fin de peloton. (laps de temps parfois important entre le passage du premier et du dernier coureur sur la ligne de départ)

Attention, comme toute technique même très fiable comme notre système, il y a une infime perte de l'ordre de 1% au niveau des masses dépassant les 45 coureurs secondes.

Pour une éventuelle qualification, le temps réel prend le dessus uniquement pour les courses de plus de 1 000 coureurs.

Dans ce cas, le chrono réel est identique à l'officiel.

Marche Nordique du 6Juin 2015 .

Rendez vous à 08h45 sur le parking du théâtre d'Abbeville pour covoiturage en direction de la foret de Crécy . Parcours proposé par Pierre . De Francis .

Résultats des 10 kms de la Jules Verne à Amiens du 30 Mai 2015 .

Pour les femmes:
NOCLERE Christine 127éme sur 802 arrivants en 51'39"
DUTEL Patricia 211éme en 53'43"
TESTU Marie Christine 233éme en 54'09"
RELLAND Jocelyne 287éme en55'20"
COINTE Sandrine 353éme en 56'51"
LOTTIN Marie Thé 382éme en 57'38"
SAGUEZ Marie Claire 533éme en 1h00'59"

Pour les hommes:

VILLAIN Vincent 443éme sur 1129 arrivants en 47'01"
HURTEL Gilles 506éme en 47'48"
BOINET Arnaud 714éme en 51'05"
BLAIRET Pascal 728éme en 51'17"

Bravo et félicitations à toutes et à tous.

Prochainement les résultats et photos du Semi et Marathon de POITIERS du 31 Mai 2015 . Gérard

Marche Nordique du 3 Juin 2015

Rendez vous à 13h45 sur le parking du théâtre d'Abbeville ,pour un parcours vers Caours . De Francis

Marche Nordique du 27 Mai 2015

Rendez vous à 13h45 à Cambron, pour une ballade vers Moyenneville . A noter que le Samedi 30 Mai 2015,il n'y aura pas de sortie . De Francis

Sport et Santé du 29 mai 2015

La séance de sport et santé du 29 mai est supprimée et remplacée par une séance le Jeudi 28 mai à 14h30 et toujours à la Salle des fêtes d'Eaucourt . Qu'on se le dise . La séance de Lundi 1 Juin est également supprimée . Gérard

Marche Nordique du 23 Mai 2015

En l'absence de Claude pour cause de santé, je vous donne rendez vous sur le parking du théâtre d'Abbeville à 08h45 . De Francis

Marche Nordique du 20 Mai 2015

Ce Mercredi ,rendez vous à 13h45 face au restaurant " la drucatiére" à DRUCAT . Venant de Francis .

les photos de la course du marais 2015 à Cambron

Merci à Laurent Brenet de partager ses photos de la course. EN accès libre ici: les photos

Résultat des 24 h 00 d'Eppeville du16 au 17 Mai 2015

Une ancienne licenciée du R C A Patricia LONGER a participée au 24 h 00 d'EPPEVILLE en totalisant 138 KMS . Elle termine 3éme féminine dans sa catégorie et 3éme féminine Somme et Picardie Bravo et félicitations Patricia ainsi que ton suiveur Jean François . De Gérard .

Marche Nordique du 13 05 2015

Rendez vous à 13h45 sur le parking face à l'église de PONT REMY ou à 13h30 pour covoiturage sur le parking du théâtre d'Abbeville . Venant de Francis

Résultats des 10 Kms d'Hallencourt du 10 05 2015

5 coureurs du R C A avaient fait le déplacement à Hallencourt pour un 10 Kms . HYPOLITE Joël 22éme sur 94 en 43'23" . VAQUEZ CHOQUART Isabelle 70éme en51'00" . BLAIRET Pascal 71éme en 51'01" . DEVOS Régis 72éme en 51'23" . LOTTIN Marie thé 91éme en 01h01'08" . Bravo et félicitations à tous .

inscription à la course du marais

bonjour à tous,
n'oubliez pas votre inscription à la course.

Marche Nordique du 09 Mai 2015

La Marche du Samedi09 Mai est annulée ,Claude problème de santé et Francis indisponible .Donc pas d'entraineur .

Marche Nordique du 06 Mai 2015

Sortie à partir de Pont Rémy sur la place à 14h00 ou covoiturage à 13h45 sur le parking du théâtre d'Abbeville . En cas de pluie la sortie serait annulée et reportée au 13 Mai . Venant de Francis .

Marche nordique du 02 Mai 2015

Il n'y aura pas de marche nordique le Samedi 02 Mai, mais remplacé par la marche du 1er Mai à Abbeville . Qu'on se le dise . Venant de Claude

Marche Nordique du 29 Avril 2015

Rendez vous à 13h45 sur le parking du théâtre d'Abbeville . Venant de Francis .

Marathon de LONDRES du 26/05/2015

26 mai 2015, 18h30, message à tous les licenciés du RCA...."Ici Londres, 2 athlètes du RCA ont courus le marathon de Londres ce jour....
- Bernard LOURDEL termine en 3h17'54" ,et bat son record personnel de 5'30" et se classe 23éme en V3.
- le Président Arnaud BOINET termine en 4h09'36"."

Peut être des photos ou commentaires prochainement . Bravo et félicitations a tous les deux ,ainsi que les supportrices qui les accompagnées.
les photos

ballade gourmande à Eaucourt sur Somme

Marche Nordique du 25 Avril 2015

Rendez vous à 08h45 au Champs des oiseaux à Abbeville pour un départ à 09h00 . Venant de Claude .

Marche Nordique du 22 Avril 2015

Rendez vous à 13h30 sur le parking du théâtre d'Abbeville, pour covoiturage en direction de St Valery, ou rendez vous à 14h00sur place au parking prés des Pompiers de St Valery . Venant de Francis .

Marche Nordique du 18 Avril 2015

Rendez vous à 08h30 sur le parking du théâtre d'Abbeville pour covoiturage en direction de GUESCHARD et départ à 09h00 . Venant de Claude .

Résultat des 10 Kms de Vauchelles

2 participants du R C A étaient en compétition sur le 10 de Vauchelles . Jérôme MOREAU termine en 50'08" et Régis DEVOS en 52'04" . Bravo et félicitations à tous les deux . Gérard

Marche Nordique du 15 Avril 2015

Rendez vous à13h45 sur le parking de l'abbatiale à St Riquier . Venant de Francis .

Marche Nordique du11 Avril 2015

Rendez vous à 08h30 sur le parking du théâtre d'Abbeville pour covoiturage en direction de CITERNES . Qu'on se le dise . Venant de Claude .

Marche Nordique du 08 Avril 2015

Rendez vous à 13h45 sur le parking de VAUCHELLES LES QUESNOY . Venant de Francis .

la Vauchelloise du 12 avril 2015

Ce week-end, près de chez nous: la Vauchelloise, accès au site, à la page facebook

Marche Nordique du 04 Avril 2015

Rendez vous à 08h30 au Champs de Mars à Abbeville pour covoiturage ou à 08h45 sur le parking à la station essence du Plessiel pour une marche en foret de Crécy . Départ à 09h00 de la foret . Venant de Claude .

d'autres photos du semi marathon d'Eaucourt

un lien vers notre album: photos
lien vers les photos de ABBSPORT: photos ABBSPORT

Résultats des 10 Kms d'Amiens 4 Saisons du 29 Mars 2015

Présence de Joël HYPOLITE sur le 10 Kms, sous un sale temps . Il réalise un beau 42'42", il se classe 107éme sur 427 . Félicitations et bravo Joël .

Résultats des athlétes du RCA au Semi d'Eaucourt .

19 athlètes ont participés au semi d'Eaucourt.

17éme LOURDEL Bernard en 01h31'57"
27éme COURTOIS Vincent en 01h34'51"
66éme PETIT THIERRY en 01h44'36"
75éme MORDAL Willy en 01h46'54"
82éme MOREAU Jérôme en 01h47'54"
93éme Ravel Patrick en 01h49'38"
95éme VILLAIN Vincent en 01h49'49"
98éme HURTEL Gilles en 01h51'55"
100éme RACINE Hélène en 01h51'55"
130éme NOCLERE Christine en 02h00'27"
131éme DEVOS Régis en 02h00'29"
140éme Baudin Sophie en 02h02'54"
141éme SANNIER Antoine en 02h02'56"
144éme DUTEL Patricia en 02h04'15"
166éme MOREAU Marina en 02h09'58"
169éme TESTU Marie Christine en 02h10'14"
179éme FLICOURT Valérie en 02h13'55"
183éme RELLAND Jocelyne en 02h20'35"
187éme MORDAL Véronique en 02h23'36"

Aucun abandon parmi le RCA . Il y avait 200 arrivants Bravo et félicitations à tous .

Marche Nordique du 01 Avril 2015

Rendez vous à13h45 place du théâtre d'Abbeville pour une ballade vers Caours . Venant de Francis

albums photos du semi-marathon

Laurent BRENET a participé à l'épreuve, non pas en baskets, mais avec son appareil photos. Il nous fait le plaisir de partager ses albums avec vous tous. Merci.

album 1 (vers le 8ième km) / album 2 (vers le 12ième km) / album 3 (les arrivées)

Tous les résultats du Semi-Marathon d'Eaucourt, le 28 mars 2015

Vous trouverez tous les résultats ici: résultats
Merci à tous pour votre participation, coureurs, organisateurs, partenaires, sponsors, bénévoles, public....et la météo !

semi-marathon

Le RCA vous accompagnera sur le parcours du semi-marathon d'Eaucourt, demain après-midi. Que ce soit pour le plaisir, pour relever un défi, ou gagner, nous souhaitons une bonne course à tous les coureurs.

lien vers APURNA: la 1ère gamme de nutrition sportive activée par Prolacta

Marche Nordique du 25 Mars 2015

Rendez vous à 13h45 sur le parking du pont tournant au champ des oiseaux à Abbeville pour une ballade sur terrain plat en direction de Petit Port . Venant de Francis

Résultat du trail val de trie du 21 Mars 2015

Participation de Sandrine COINTE sur le 13Kms du Val de Trie ,elle se classe 57éme sur 66 en 01h23'16" . Félicitations Sandrine .

les inscriptions au SEMI-MARATHON, attention à la date limite !!

Rappel important

la date limite d'inscription au Semi-Marathon est le MERCREDI 25 MARS à MINUIT.

Aucune inscription ne sera possible sur place, puisque les coureurs seront dotés de puces électroniques. N'oublie donc pas de vous inscrire en ligne: INSCRIPTION

Marche Nordique du 21 Mars 2015

Rendez vous ,Place de l'église à MAREUIL CAUBERT à 08h45 pour un départ à 09 h 00 et une sortie vallonnée de 10 à 12 Kms . Venant de Claude

Marche Nordique du 18 Mars 2015

Rendez vous à 13h45 sur le parking de la Salle des fêtes d'EAUCOURT . De Francis

Marche Nordique du 14 Mars 2015

Rendez vous à 08h45 sur le parking du théâtre d'Abbeville pour une petite sortie d'une heure environ . Venant de Francis

Résultats de la Solidaire du 08 Mars 2015

La solidaire, course féminine de 5 Kms s'est déroulée ce Dimanche au Parc de la Hotoie à AMIENS.
Le club était représenté par 3 athlètes.

• RACINE Hélène en 22'49" et se classe 20éme sur 333.
• VAQUEZ-CHOQUARD Isabelle en24'08" et se classe 36éme.
• GENJUSZ Joëlle en 32'20" et se classe 264éme .

Félicitations à vous trois.

Marche Nordique du 11 Mars 2015

Rendez vous face N°13 rue de la Chapelle à ABBEVILLE pour un parcours proposé par Annie BILDE .
venant de Francis .

Marche Nordique du 07 Mars 2015

Rendez vous  sur le parking du théâtre d'Abbeville à 08h30 pour covoiturage en direction de MIANNAY .
Départ à 09h00 de MIANNAY sur la place  en bas de la cote en venant d'Abbeville .
Venant de Claude .

Marche Nordique du 04 mars 2015

Rendez vous devant la Station service du Plessiel à 13h45 ,pour une sortie en foret de CRECY ,guidée par Pierre .
Venant de Francis

Entrainement du Dimanche 01 Mars 2015

Dans le plan du semi d'Eaucourt, une sortie longue est prévu .Nous ferons  l'entrainement sur le circuit du Semi ,donc 21,100, prévoir 2 à 2h30 pour cette activité .
 Le départ aura lieu  à 09h00 sur le parking du nouveau stade ,lieu habituel  des entrainement du RCA antenne Eaucourt .
Tout le monde y est invité, mais attention plus de 2h00 de course . A noter qu'on peut toujours faire demi tour en cours de route.
Prévoir votre ravitaillement et boisson .
Qu'on se le dise .
Etant blessé ,je serais au départ  en vélo pour vous guider dan l'itinéraire .
     Gérard

Marche Nordique du 28 Février 2015

Rendez vous  à 08h45 ,sur le parking de théâtre  d'Abbeville ,pour ce Samedi 28 02 2015
De Claude .

Marche Nordique du 25 Février 2015

Rendez vous sur le parking de la Mairie  de CAOURS pour 13h45 .
A voir conditions météo .
  De Francis

Résultats des 10 et 5 Kms des 4 Saisons à Amiens le 22 02 2015

Résultats du 10 Kms
LOURDEL Bernard 52éme sur 435 en 41'42"   1er V3 .
HYPOLITE Joël 75éme en 42'51"   2éme V3  .
RACINE Hélène 292éme  en51'23" .
Bravo les anciens .




Résultat du 5 Kms .
RACINE Laurie 186éme en 29'51" ,pour sa première course pas mal et pas beaucoup d'entrainement . Bravo Laurie .
En espérant ne pas avoir oublié des athlètes sur la liste des arrivants .


A tous félicitations .

Marche Nordique du21 Février 2015

Rendez vous à 08h30 sur le parking du théâtre d'Abbeville pour covoiturage jusqu'à  MIANNAY sur la place en bas de la cote pour un départ à 09 h00  pour une randonnée dans le secteur .
Venant de Claude . 

Marche Nordique du 18 Février 2015

Rendez vous à 13h45 sur le parking du théâtre  d'Abbeville .
De Francis .

Changement de programme pour la Marche du 14 Février 2015

La marche sur CITERNE est annulée est remplacée par une Marche sur Mareuil Caubert ,donc rendez vous à 08h45 place de l'église à Mareuil  .
Qu'on se le  dise .
Venant de Claude

Marche Nordique du 11 Février 2015

Rendez vous à 13h45 sur le parking de la Drucatiére à DRUCAT.
Venant de Francis

Résultat de la Flesselloises du 08 Février 2015

LOURDEL Bernard en 41'18" 71éme sur 407 arrivants . 2éme V3 .
HYPOLITE Joël en 43'16" 120éme nouveau au club ,(bonne recrue) .
MORDAL Willy en 47'03" 198éme .
RACINE Hélène en 48'33" 234éme.
RACINE Pascal en 49'15" 255éme .également  nouvelle recrue .
DEVOS Régis en 52'22" 310éme .
Bravo et félicitations à tous .

Marche Nordique du 07 Février 2015

Rendez vous à 08h45 sur la parking du théâtre d'Abbeville .
Venant de Claude

Marche Nordique du 04 Janvier 2015

La météo étant encore incertaine ,rendez vous à 13h45 sur le parking du théâtre d'Abbeville .
Venant de Francis

Championnat de cross de Picardie du 25 Janvier 2015

Le championnat  de Cross de Picardie  s'est déroulé à la plaine de jeux à Abbeville sur un circuit très sélectif .
Notre club était représenté par Bernard LOURDEL qui a fait les 5 boucles en 39'42" et se classe 107éme sur 160 arrivants .
Encore bravo Bernard et félicitations de tous .

Marche Nordique du30 Janvier 2015

Rendez vous à 08h45 sur la parking du théâtre d'Abbeville pour une sortie d'une heure et suivant conditions météo  .
Venant de Claude

Nouvelle activité au club .

Après concertation au sein du village d'Eaucourt/Somme et en raison d'un manque de créneaux horaires disponibles au niveau des salles de sports abbevilloises, j'ai décidé avec le RCA et la commune d'Eaucourt de démarrer le 05 Janvier 2015 une nouvelle activité "sport et santé" après avoir validé une formation spécifique organisée par le CROS de Picardie .L'objectif étant de permettre à des personnes de tout âge ayant des pathologies diverses de pratiquer une activité physique régulière ,adaptée et progressive .
Deux séances hebdomadaires sont proposées actuellement les lundis et Vendredis de 14h30 à 15h45 à la salle des fêtes d'Eaucourt ,mise à disposition gracieusement  ainsi que le matériel nécessaire à la pratique des entrainements .
10 personnes participent aux séances depuis le début de l'année .Elles vont devoir prendre une licence au sein du club afin d'être couverte par une assurance et fournir un certificat médical .
  Gérard DELABROYE

Marche Nordique du 28 Janvier 2015

Selon les conditions météo, rendez vous sur le parking du théâtre d'Abbeville à 13h45.
Venant de Francis .

Annulation Marche Nordique du 24 Janvier 2015

Suite conditions météo ,(vigilance orange ) pas de marche Samedi matin .
Qu'on se le dise .
Venant de Claude

1ière inscription au semi-marathon

Pour l'instant, on connait le vainqueur ! Y'a qu'un seul inscrit !!!!.....moi ! J'ai ouvert le bal.
Vincent

Marche Nordique du 24 Janvier 2015

Rendez vous à 08h30 au théâtre d'Abbeville pour covoiturage  et un déplacement sur la place de CITERNE pour un départ à 09h00 .
Un itinéraire de 10 Kms vous seras proposé .
Venant de Claude

Résultat de La Crapahutte de Véronique à St Fuscien le 18/01/2015 .

Course de 15 kms en trail.

• Hélène  RACINE se classe 158ième et 8ième V1F en 01h27'58"
• Pascal RACINE se classe 164éme et 65éme V1H en 01h29'18"

Félicitations à tous les deux et merci d'avoir représenté le RCA

Marche Nordique du 21 Janvier 20165

Marcheurs du Mercredi,
Rendez vous pour un nouveau parcours à partir de PORT LE GRAND.
Au passage à niveau  SNCF de PORT, coté champs à 13h45 .
Francis

petite vidéo souvenir

Un peu de courage pour les indécis qui restent au chaud par ce temps d'hiver. 8 minutes de bonheur à partager pour faire monter l'adrénaline.
Le semi-marathon 2014 est en fin de vidéo.
vous pouvez agrandir l'image.

Marche Nordique du 17 Janvier 2015

Rendez vous à 08h45 Place de l'église à Villers /Mareuil pour un départ à 09h00 .
PS / N'oubliez pas la participation de 10 euros pour le coupe vent du Club que Claude tient à votre disposition .
 De Claude .

Cross Départemental du 11 Janvier 2015

Dimanche a eu lieu le Cross Départemental de la Somme à ABBEVILLE à la plaine de jeu.
Un seul athlète a pu participer, car licence compétition oblige.
Bernard LOURDEL a représenté le Club et de belle manière ,il termine en 40'40" sur 9320m et 1er V3.
Connaissant le parcours, bravo Bernard et félicitations .

Marche Nordique du Mercredi 14 Janvier 2015

Francis ,vous propose un parcours entre Cambron et Moyenneville.
Rendez vous à 13h45 sur le parking de l'église de Cambron .
        De Francis

Coupe vent du RCA

Les coupes vent au couleur du club sont disponible le Lundi 12 Janvier au Gymnase du Champ de Mars à Abbeville à partir de 18h15.
Prendre contact avec Claude pour l'attribution de ce colis et ne pas oublier les 10 euros de participation.
        Gérard

4ième édition du Semi-Marathon International d'Eaucourt-sur Somme 2015

 Le Comité Directeur du RCA confirme la 4ième édition du SEMI-MARATHON international, le samedi 28 Mars 2015 départ à 15h00 de la Salle des Fêtes d'Eaucourt.

L'aide les adhérents du club sera précieuse pour préparer cette manifestation, dès maintenant. 
Une vingtaine de bénévoles, manquent encore pour superviser cette course, dont des personnes possédant le Permis de Conduire pour les signaleurs (sécurité des coureurs sur la Voie Publique).

Bien vouloir contacter Gérard DELABROYE au 06 88 07 08 45 ou 03 22 27 17 13 pour infos ou inscriptions des bénévoles.

Des infos seront diffusées prochainement, pour les inscriptions en ligne sur les sites  et autres détails concernant cette course.


                           Gérard

Marche Nordique du10 Janvier2015

Rendez vous à 08h30 au Champs de Mars à Abbeville ou 08h45 devant la station service du Plessiel pour covoiturage en direction de la foret de Crécy, si le temps le permet .
 Venant de Claude

Marche Nordique du 07 Janvier 2015

Rendez vous à 13h45 sur le parking du théâtre  d'Abbeville  pour une petite reprise .
 De Francis

MARATHON de POITIERS

Des licenciés du club envisagent un déplacement à Poitiers pour participer au semi-marathon et au marathon de Poitiers le 31 mai 2015.
Le samedi 30 mai, 5 ou 10 kms dans Poitiers, gratuit, mais sur inscription

Les inscriptions se font en ligne sur le site : http://www.marathon-poitiers-futuroscope.com/
Si vous êtes intéressés (votre réponse sera définitive plus tard), nous recensons les licenciés du club susceptibles de participer à ces courses. Faites le nous savoir rapidement afin d'organiser le déplacement. 

• départ le vendredi 29 mai ou le samedi 30 mai (en fonction du co-voiturage)
• retour le dimanche 31 mai ou le lundi 1 juin (en fonction du co-voiturage)

L'hébergement est trouvé, il reste à réserver  (rapidement !). vous pouvez vous rendre sur le site du domaine qui nous accueillera: http://www.lafuie.com/, chambres de 2, 3, 4 ou 5 personnes, petit déjeuner compris.

Les frais à envisager sont les suivants (sur la base de co-voiturage et d'occuper les chambres en collectivités):

• carburant
• péage
• chambre : 1, 2 ou 3 nuits, 25 euros/personne la nuit maxi, petit dej compris

merci de votre retour avant le 16 janvier
Si vous avez encore un doute sur votre capacité à parcourir la distance, l’événement a lieu dans 5 mois, il est encore temps de  s'y préparer.

les vœux du RCA pour l'année 2015

Les membres du bureau du Running Club Abbevillois ainsi que les entraîneurs vous présentent leurs meilleurs voeux pour cette nouvelle année.
Que 2015 vous apporte la santé, le bonheur, la réussite
et le succès pour vous et vos proches. Qu'elle puisse être aussi pour vous tous une belle année "sportive" avec la réalisation de nombreuses courses.

Le Président, Arnaud BOINET

Entrainement du 04 01 2015

La séance de footing du Dimanche 04 ,s'effectuera à Bellancourt  pour une randonnée pédestre de 8 ou 12 Kms. Pour les aventuriers, on pourra faire 2 boucles de 12 + 8 kms.
Payante  2 ou 3 euros et départ à 09h00 à Bellancourt .

Pour Eaucourt, départ 08h30 au stade d'Eaucourt pour covoiturage.
Pour Abbeville déplacement à votre choix.

   Gérard