Le Running Club Abbevillois est un club de course à pied basé à Abbeville qui propose à ses adhérents de courir, marcher ou se "remettre en forme" dans la convivialité et la bonne humeur.
jeudi 29 octobre 2015
lundi 26 octobre 2015
Marche Nordique du 28 Octobre 20015
Selon la météo ;rendez vous à 13h45 sur le parking de Grand Laviers .
De Francis
mardi 20 octobre 2015
Entrainement du 25 Octobre 2015
L'entrainement sur Eaucourt s'effectuera sur la Ronde Eaucourtoise , organisé par Eaucourt Vélo Club .
Inscriptions à partir de 08h30 salle des fêtes ,place Louis Collin à Eaucourt .
Droit d'inscription 3 euros .
Départ à 09h00 au choix de 2 circuits 9 ou 13 Kms .
Tous les adhérents du R C A et autres coureurs sont invités à venir participer à cette rando .
Qu'on se le dise .
Gérard
lundi 19 octobre 2015
Marche Nordique du 24 Octobre 2015
En l'absence de Claude , je vous donne rendez vous sur le parking de l'église de VAUCHELLES LES QUESNOY à08h45 .
De Francis
Marche Nordique du 21 Octobre 2015
Rendez vous à 13h45 sur le parking de la mairie de GRAND LAVIERS .
De Francis
mercredi 14 octobre 2015
Marche Nordique du 17 Octobre 2015
Rendez vous à 08h45 au champs des oiseaux à Abbeville .
De Claude
lundi 12 octobre 2015
Marche Nordique du 14 Octobre 2015
Rendez vous à 13h45 sur le parking du théâtre d'Abbeville .
Parcours proposé pour le téléthon du 05 Décembre 2015 .
De Francis
Résultats du Marathon et relais du 100 kms d'Amiens le 10 Octobre 2015
Pour le marathon .
COURTOIS Vincent 103éme sur 413 en 3h32'29" .PETIT Thierry 208éme en 3h53'15" et BAUDIN Sophie 338éme en 4h24'08" .
Pour le relais équipe homme .
LOURDEL Bernard . BOINET Arnaud .DEVOS Régis . DELABROYE Gérard .et VILLAIN Vincent ,terminent44éme en 8h55'38 .
Pour le relais équipe femme .
COINTE Sandrine .DUTEL Patricia .LOURDEL Christine. SAGUEZ Marie Claire et RELLAND Jocelyne ,terminent 71éme en10h10'29"
Bravo et félicitations à tous .
jeudi 8 octobre 2015
Petit message d'encouragement pour samedi 10 Octobre 2015
Au 3 marathoniens et 10 relayeurs du 100kms,je vous souhaite une bonne course et bon courage à tous .
Bonne récupération et à samedi .
Gérard .
mercredi 7 octobre 2015
Marche Nordique du 10 Octobre 2015
Samedi ,rendez vous à08h45 sur le parking du champs de mars à Abbeville .
De Claude .
lundi 5 octobre 2015
Marche Nordique du 07 Octobre 2015
Rendez vous à 13h45 sur le parking du théâtre d'Abbeville .
De Francis
jeudi 1 octobre 2015
Journée Nationale de Marche Nordique du 03 Octobre 2015
Rappel: Samedi 03 Octobre 2015,journée Nationale de la Marche Nordique FFA,organisée par le RCA au gymnase du champ de mars à Abbeville .Nous , les entraineurs de marche nordique, serons sur place de 09h00à12h00 et de 14h00 à 16h00 .
Inscriptions sur place :Proposition de prêt de bâtons en échange d'une pièce d'identité .Un parcours de 30mn à 01h00,encadré par les moniteurs et les marcheurs du club pour initier les volontaires .Retour au gymnase et exercices chronométrés dit "des premiers pas" avec remise de certificat .
Présentation du club, prix des licences sorties du Mercredi et Samedi et prévision d'une sortie supplémentaire dans la semaine .
Merci par avance à celles et ceux qui seront sur place ce samedi avec nous .
De Francis
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